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我身邊好多人都有鼻子過敏的問題
所以我對這方面都會特別注意
吃蜂王乳真的有效
但是價格不便宜
我都是請親戚幫我從澳洲帶回來的
但是最近澳幣漲很多
不過還是比台灣便宜很多
可以參考喔~
過敏情況有時來的突然，提供一些小密技，
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過敏情況有時來的突然，提供一些小密技，
不妨試試看可以有效紓緩不適症狀。
1.穴道按摩:
用拇指按摩雙眼眼框，由眼角開始，沿著眼框骨施壓，力道由緩至深，以劃圈的方式往眉毛.眼尾.眼下芳向緩慢移動，至少20圈。
2.熱氣蒸鼻:
將毛巾放進熱水沾濕，並將熱毛巾包在鼻子上，持續熱敷10分中左右即可。
或者可以在洗澡時打開蓮蓬頭，坐在浴室哩，呼吸濕潤的溫水蒸氣。
3.精油舒緩:
將尤加利業20滴.茶樹20滴.洋甘菊10滴，滴入玻璃瓶輕輕搖晃組合，調製成一瓶複方精油。
再將2滴複方精油加入10ml的甜杏仁油中稀釋，充分混合之後，用棉棒沾取適量均勻塗抹於鼻腔內。
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